35km、25km、10km、5kmの4コース。
35km、25km、5km ＪＲ光珠内駅→国道１２号線・直線道路始点→ＪＲ美唄駅（５ｋｍゴール）→道の駅ハウスヤルビ奈井江→ＪＲ砂川駅（２５ｋｍゴール）→直線道路終点→国道３８号線左折→北門信用金庫本店（栄町３）を左折→ＪＲ滝川駅（３５ｋｍゴール）
10kmＪＲ砂川駅をスタート、以降は３５ｋｍと同じ。
